Записи с меткой ‘снижение веса’

Вся правда о поясах для похудения. В чем секрет?

В сегодняшнем посте обсудим тему похудения с помощью специального пояса для живота или как его еще называют термопояс. Суть заключается в том, чтобы перед началом тренировки замотать вокруг талии прорезиненный материал. Ежедневно я вижу как люди приходящие в фитнес клубы, наматывают себе на талию эти пояса для похудения,

Kak-bystro-sbrosit'-ves-Как-быстро-сбросить-вес

Как быстро сбросить вес за 3-4 дня?

Как быстро сбросить вес? Такой важный вопрос часто возникает когда необходимо в короткие сроки привести себя в порядок например, перед важным мероприятием

CHto-luchshe-szhigaet-podkozhnyj-zhir-kardio-ili-rabota-s-vesom-Что-лучше-сжигает-подкожный-жир-кардио-или-работа-с-весом

Что лучше сжигает жир : кардио или работа с весами?

Как лучше сбросить лишний вес, что эффективней кардиотренажеры или силовая работа на тренажерном зале? Многие новички, оказавшись в спортзале, задаются вопросом—как построить свою тренировку чтобы лучше сбросить подкожный жир, где лучше начать заниматься—на кардиотренажерах (дорожки, эллипсоиды, велотренажеры) или тренажерном зале с отягощениями?